鍼灸(しんきゅう)とは？

鍼灸(しんきゅう)とは、はり（鍼）治療ときゅう（灸）治療に分かれる。

はり治療は、金属製の「鍼」で経絡を刺激することによって自然治癒力を促進させるもの。きゅう治療は、経穴（ツボ）にもぐさを置いて燃やすことによって熱刺激を加える。

リンパ液とは？

体中の細胞や老廃物などを運搬する液体。主な働きは、古い細胞や血液のかけらなどの老廃物や脂肪を運び、やがて血液と合流し尿として体外へ排出するというもの。

リンパマッサージとは？

リンパマッサージとは、リンパ液の流れを活性化させ、流れの滞ったリンパ液の流れをよくするマッサージです。

効果・効能

これをやる目的としては、流れにくくなったリンパ液を刺激し正常に戻すことです。

リンパ液は筋肉の動きにより流れるので筋肉の動きがないとリンパ液の流れが渋り、体内に不要物が蓄積され、むくみなどの様々な問題を引き起こすようです。その流れをよくするために施すマッサージがリンパマッサージです。オイルなどを用いてマッサージします。