叩打法とは？

対象となる部位を叩く手技です。
軽く短く行う時は神経-筋の興奮性を高め、強く長く行う時は鎮静的に働く手掌叩打法、切打法は血行を促進し神経-筋は興奮性を高める

叩打法の種類

・手拳叩打法
・切打法
・拍打法
・指頭叩打法
・合掌打法
・含気打法

などといったものがある。

指圧とは？

指圧とは、日本生まれの独特の手技療法のことです。親指や手のひらなどで、圧を加える療法のことです。ツボに対してピンポイントに、文字通り指で圧をかけるツボ療法もある。

効果・効能

肩こり、首こり、背中のこり、手足の疲れ、偏頭痛、目の疲れ、全身の疲れ、ストレス解消、筋違い、むち打ちの後遺症、腰痛などの改善が望めます。

注意点

妊娠中の方や飲酒された状態での指圧は控えてください。