マッサージを受けてはいけない時は?

マッサージには受けてはいけない時があります。以下のときには行なわないで下さい。

・妊娠中の方。(妊娠時の専用？のマッサージがあります)
・生理中
・食後すぐ
・飲酒後
・高血圧の方
・重度の糖尿病の方
・喘息の方
・伝染病に感染されている方
・体調の悪い時・過度の疲れのある時
・発熱時

足裏マッサージの効果

・血液循環やリンパの流れを促進
・弱った内臓の機能回復
・ホルモンバランスの調整
・からだのむくみやだるさの解消
・自律神経のバランス調整
・体内の老廃物の除去
・不眠の解消
・筋肉の凝り(肩こりなど)の解消
・生理不順の解消
・二日酔いの解消
・便秘や下痢などの改善
・お肌を整える美肌効果
・自然治癒力や免疫力の向上